Entrainement VTT
Sortie tardive pour finir sur le pont Albert Louppe au moment de « l’heure bleue ».
Sortie tardive pour finir sur le pont Albert Louppe au moment de « l’heure bleue ».
184 km Pause ravito chaud et salé ! Pas beaucoup de choix en cette période de ponts…
Après avoir repris l’entrainement (en intérieur, sur ergomètre) avec mon bras gauche « ficelé » j’ai pu d’abord le détacher et le laisser pendre puis, progressivement, en m’aidant d’une sangle reliée au guidon, essayer de rapprocher ma main de celui-ci. Il faut dire qu’en trois mois d’immobilisation je ne peux plus faire grand chose de mon bras…
Ce matin, à trois jours du départ de la première édition du Gravel Tro Breizh (tour de Bretagne à VTT), petit courriel de l’organisation… Le parcours a été chamboulé… Un certain nombres de modifs un peu partout… Certes, globalement le parcours est semblable… mais, malgré tout… pas identique ! Et surtout il est trop tard…
Nombreux sont ceux qui me posent cette question ! Alors plutôt que de continuer à répondre individuellement à chacun, voici ma réponse officielle ! Cette année mon objectif prioritaire est très clairement la Transcontinental Race ! C’est une épreuve hors normes, une véritable Aventure, plus de 4000 kilomètres, pas d’assistance, seul à travers de nombreux…
Après avoir vu la manche ici et là, il est temps de jeter un œil… au col ! Au programme : un circuit à l’intérieur des terres. Un tour dans les Monts d’Arrée. Je rejoins Landerneau par la petite route touristique RD233 qui longe l’Elorn. Au bout de 4 kilomètres, je rejoins la D712 Guipavas-Landerneau,…
En 2013 aura lieu le fameux brevet de 1400 kilomètres Londres-Édimbourg-Londres. L’occasion de se pencher sur des épreuves crées par Audax UK et malheureusement inconnues chez nous. Je pense aux DIY et RRTY. DIY : DIY (Do It Yoursel = « à faire soi-même ») représente un brevet, de type BRM que l’on se concocte soi-même et…