Entrainement VTT
Sortie tardive pour finir sur le pont Albert Louppe au moment de « l’heure bleue ».
Sortie tardive pour finir sur le pont Albert Louppe au moment de « l’heure bleue ».
Je l’ai déjà dit, entre deux « saisons » je n’arrête pas l’entrainement. En revanche, je varie les plaisirs. Pour la fin de l’année civile je bascule sur de l’entrainement quasi exclusivement en salle. À compter du 1er janvier je commence à alterner, introduisant une dose progressive de sorties extérieures. Sans pour autant négliger la…
Ce samedi 9 mai 2015, à 18h00, je prendrai le départ du BRM 400 de Guipavas. Distance officielle : 401 kilomètres. Le délai pour un 400 étant étant de 27 heures, il convient d’être rentré pour demain 21 heures… Cinq contrôles intermédiaires : Morlaix (km 51) Carhaix (km 98) Lézardrieux (km 178) Quintin (km 232)…
Aujourd’hui, conjonction de deux événements improbables : Météo France annonce « faible risque d’averses » (après des semaines de déluge); ERDF m’annonce une coupure d’électricité de 4 heures cet après-midi… Du coup je décide de partir pour ma première sortie vélo de l’année… L’objectif majeur de 2013 étant Londres-Édimbourg-Londres je décide de m’approcher du départ… Cap au…
Si certains cyclistes s’arrêtent de rouler en hiver, j’ai pour ma part toujours été réfractaire aux coupures. Ce n’est pas pour rien que j’ai été à l’origine de la création du Dodécaudax. Profitant d’un séjour dans le Jura j’ai décidé d’emporter mon VTT équipé de pneus à clous (Schwalbe Ice Spiker Pro). Un équipement que…
Demain, 6 mai 2015 à 07h00, je prendrai le départ du BRM 600 de Carhaix. Distance officielle : 603 kilomètres. Le délai pour un 600 étant étant de 40 heures, il convient d’être rentré pour dimanche 23 heures… Le parcours de ce brevet est assez inhabituel : il est en forme de « 8 ». Une première…
Un titre en clin d’œil à mon article du 10 février sur l’entraînement hivernal. Une fois les brevets qualificatifs en vue du Paris-Brest-Paris passés (le dernier en date étant celui de 600 kilomètres du 28-29 mai) il convient de rester en forme. Or une fois la qualification obtenue il est facile de se relâcher… Pour…