Entrainement VTT
Sortie tardive pour finir sur le pont Albert Louppe au moment de « l’heure bleue ».
Sortie tardive pour finir sur le pont Albert Louppe au moment de « l’heure bleue ».
Comme annoncé dans mon programme pour 2011 les premières épreuves auront lieu en avril. Un brevet de 200 kilomètres le 3, un autre de 300 kilomètres le 17 et une Flèche Vélocio le 22. Les deux brevets ne devraient pas poser de problème normalement. Je considère que les « longues distances » commencent au-delà des 300 kilomètres….
Aujourd’hui, conjonction de deux événements improbables : Météo France annonce « faible risque d’averses » (après des semaines de déluge); ERDF m’annonce une coupure d’électricité de 4 heures cet après-midi… Du coup je décide de partir pour ma première sortie vélo de l’année… L’objectif majeur de 2013 étant Londres-Édimbourg-Londres je décide de m’approcher du départ… Cap au…
Comme je vous le disais le 7 janvier dernier, je suis inscrit à la première édition du « Gravel Tro Breizh », épreuve tous terrains autour de la Bretagne. Le départ se précise ! Nous avons rendez-vous à Rennes samedi prochain (5 mai) pour les formalités préalables à l’épreuve ainsi que le dernier briefing. Participants…
Depuis des semaines les averses, pluies, déluges s’accumulent sur le Finistère. Cela fait des jours que nous sommes en alerte orange crues et inondations. De nombreux cours d’eau débordent… Si personnellement je ne risque pas d’être inondé (notre maison est à… 20 mètres d’altitude. Oui, ça a fait rire lorsque j’ai donné ce chiffre lors…
Même si cette année sera majoritairement consacrée à des épreuves de longues distances à VTT, je n’ai pas l’intention d’abandonner les sorties « route » sur mon titane. D’ailleurs je prévois un BRM de 1000 kilomètres mi-juin et, qui sait, peut-être une Diagonale cet été…
Après avoir repris l’entrainement (en intérieur, sur ergomètre) avec mon bras gauche « ficelé » j’ai pu d’abord le détacher et le laisser pendre puis, progressivement, en m’aidant d’une sangle reliée au guidon, essayer de rapprocher ma main de celui-ci. Il faut dire qu’en trois mois d’immobilisation je ne peux plus faire grand chose de mon bras…