Remarque : si j’ai donné ce titre à cette rubrique c’est évidemment par allusion à ces bouquins bien connus. Dans l’absolu, l’expression ne me plait pas vraiment. On n’est pas « nul ». On est simplement débutant ou inexpérimenté. L’intitulé de cette page est donc à prendre avec humour et le reste à prendre avec sérieux, justement pour ne pas… être nul !

 

Tout savoir sur les longues distances à vélo :
Notions de base	mais qu’appelle-t-on « longues distances » ? quelles sont les principales épreuves de « longues distances à vélo » ? quelles sont leurs règles communes ? faut-il une licence, faire partie d’un club ?
Concrêtement	comment se déroule un BRM ? comment gérer les contrôles ? et la navigation ? comment rouler la nuit ? comment établir un plan de route ? comment limiter les risques ?
Entrainement	ça me fait très envie mais je suis débutant complet. Par où commencer ? s’entrainer ou se préparer ? comment se préparer physiquement ?
Matériel	quel type de vélo faut-il ? comment transporter mes bagages ? quel type d’éclairage pour rouler de nuit ? le matériel pour trouver sa route ? le coin du geek !
Habillement	comment lutter contre le froid ? comment se protéger de la pluie ?
Alimentation	comment s’alimenter ? comment s’hydrater ?
Santé	comment gérer le sommeil ? comment faire face aux « bobos » ?

 

Si vous avez des points particuliers que vous souhaiteriez me voir développer, n’hésitez pas à m’envoyer vos suggestions !