Entrainement

Entrainement VTT

ParRoland 16 février 201826 avril 2018

Sortie tardive pour finir sur le pont Albert Louppe au moment de « l’heure bleue ».

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Entrainement | Matériel

Nager sans compter : Garmin Swim
ParRoland 21 janvier 201325 janvier 2013

Pour se préparer aux épreuves de longues distances à vélo il y a ceux qui ne jurent que par les kilomètres parcourus. Pour ceux-là prendre le départ d’un Paris-Brest-Paris (1200 km) avec moins de 12000 kilomètres depuis le début de l’année ce n’est pas raisonnable. Du coup certains portent la dose à 15000 km, histoire…

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Entrainement | Préparation

119 km entre les ondées
ParRoland 3 mai 20264 mai 2026

Deux semaines après le BRM 200 de Guipavas, et alors que le prochain challenge approche… je réalise une dernière sortie longue. Objectif : rendez-vous au restaurant sur le port du Dourduff (commune de Plouezoc’h), sur la rive est de la rivière de Morlaix. Problème : j’avais prévu de partir à 10h00 mais depuis le matin…

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Entrainement | Santé

Est-il raisonnable d’être raisonnable ?
ParRoland 28 juillet 20124 août 2012

Bientôt quatre mois que mon programme s’est arrêté, que ma cheville est enflée et douloureuse. Certes l’œdème du pied a disparu mais l’IRM du 9 juillet a mis en évidence un important épanchement de synovie et des signes d’algodystrophie. J’ai en permanence l’impression qu’un clou tente de s’enfoncer dans l’avant de ma cheville… Rester debout…

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Entrainement | LEL | Tourisme

Dis, c’est loin Loughton ?
ParRoland 15 janvier 201324 août 2013

Aujourd’hui, conjonction de deux événements improbables : Météo France annonce « faible risque d’averses » (après des semaines de déluge); ERDF m’annonce une coupure d’électricité de 4 heures cet après-midi… Du coup je décide de partir pour ma première sortie vélo de l’année… L’objectif majeur de 2013 étant Londres-Édimbourg-Londres je décide de m’approcher du départ… Cap au…

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Sariste

En attendant… Quelques clichés…
ParRoland 8 juillet 20129 juillet 2012

Depuis la fin mars un temps pourri règne sur la pointe Bretagne. Nous avons battu des records de précipitations cumulées sur trois mois consécutifs. Tous les augures nous prédisent que le ciel n’a pas fini de nous tomber sur la tête… Et pourtant aujourd’hui les nuages semblent bien contenus… D’après le site des saristes, un…

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Entrainement

Dodécaudax (RRTY)
ParRoland 11 novembre 201213 février 2013

En 2013 aura lieu le fameux brevet de 1400 kilomètres Londres-Édimbourg-Londres. L’occasion de se pencher sur des épreuves crées par Audax UK et malheureusement inconnues chez nous. Je pense aux DIY et RRTY. DIY : DIY (Do It Yoursel = « à faire soi-même ») représente un brevet, de type BRM que l’on se concocte soi-même et…

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