Endurance et vitamines C & E
Un article paru ce jour dans Le Télégramme :
Pour ceux qui lisent l’anglais, l’article scientifique (PdF, 47 pages) publié dans The Journal of Physiology.
Un article paru ce jour dans Le Télégramme :
Pour ceux qui lisent l’anglais, l’article scientifique (PdF, 47 pages) publié dans The Journal of Physiology.
Le magazine de la FFCT, CYCLO TOURISME, dans son numéro 606 d’octobre, publie un article de quatre pages sur le Paris-Brest-Paris (p. 34 à 37). Les deux premières pages sont plus particulièrement consacrées à des participants pour qui c’était la toute première fois. (Cliquez sur les pages pour les agrandir)
Lorsqu’on pratique une activité physique, a fortiori une qui sollicite fortement la fonction cardiovasculaire, il est fortement conseillé d’effectuer une épreuve d’effort. Quitte à faire une crise cardiaque autant que ce soit à l’hôpital entouré du matériel et du personnel adéquat plutôt que sur la route… Pour simplifier, une épreuve d’effort consiste « tout bêtement » à…
Après un article du journal Le Monde sur une forme inattendue de dopage voici un article paru ce jour dans Le Télégramme sur l’usage de la caféine au sein de l’armée française, plus particulièrement pour les pilotes de chasse. Cet article est intéressant pour nous qui pratiquons le cyclisme sur de longues distances en temps…
Encore une belle journée sèche et ensoleillée. Le fond de l’air est frais, le vent souffle de l’est, l’atmosphère n’est malheureusement pas parfaitement transparente, mais tant pis, allons-y pour une étape… de montagne ! Rappel : cliquer sur les photos pour les agrandir ! Cette fois encore je pars du Faou. Nous avons ces jours-ci…
Après avoir repris l’entrainement (en intérieur, sur ergomètre) avec mon bras gauche « ficelé » j’ai pu d’abord le détacher et le laisser pendre puis, progressivement, en m’aidant d’une sangle reliée au guidon, essayer de rapprocher ma main de celui-ci. Il faut dire qu’en trois mois d’immobilisation je ne peux plus faire grand chose de mon bras…
Certains se disent peut-être qu’il était totalement insensé de tenter de continuer après une telle entorse. Alors, oui ou non, était-il raisonnable de parcourir près de 600 kilomètres à vélo en ce début avril glacial, avec une cheville aussi enflée ? Et bien, après m’être présenté hier aux urgences, voici la notice du médicament qui…
Bon, le problème, c’est pas l’anglais. Ou alors, on n’est pas d’accord sur la définition. Que je sache, ni William Sh. ni Oscar W. n’ont jamais écrit avec des petits numéros dans la marge. Ni d’ailleurs les mathématiciens lorsqu’ils écrivent en anglais, ce qui leur arrive. Ces gens qui prétendent étudier les vitamines, ça doit être des pigistes. Des journalistes payés à la ligne. Que celui à qui ça donne confiance lève le doigt.
🙁