Alimentation | Presse | Santé | Science
Endurance et vitamines C & E
Un article paru ce jour dans Le Télégramme : Pour ceux qui lisent l’anglais, l’article scientifique (PdF, 47 pages) publié dans The Journal of Physiology.
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2011, BRM 300 de Plémet : le CR
Peu de temps entre le BRM 300 validé à Plémet le dimanche 17 avril et mon départ pour Avignon en vue de la Flèche Vélocio. Le CR du BRM 300 va venir. Patience ! Juste quelques chiffres : le parcours était bien conforme à la Bretagne, pas de montagne mais 3532m de D+ (pour 320…
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Réunion Paris-Brest-Paris 2011 à Pontivy
Ce samedi 19 février le Comité Départemental de Cyclotourisme du Morbihan organisait une réunion/débat à Pontivy. Le thème : comment aborder dans les meilleures conditions possibles la 17ème édition du Paris-Brest-Paris Randonneur. « Mener à bien un PARIS-BREST-PARIS ou une épreuve d’ultra distance, repose sur l’absolue nécessité d’un solide entraînement. Pourtant, accumuler les kilomètres est loin…