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- Entrainement | Général | Santé
« Saison » 2012 : bilan & perspectives…
ParRolandAprès avoir repris prudemment l’entrainement sur mon cyclo-ergomètre au cours du mois d’août, j’ai décidé : de faire une croix sur la troisième édition du « 1000 du Sud » : il faut être réaliste, je n’ai pas le niveau d’entrainement suffisant pour une telle épreuve cette année; de faire une croix sur un rêve de Diagonale…
TCR : J6 – Pavia
ParRolandJe renoue avec mes règles : finir à temps pour trouver un hôtel ET un resto où il est encore possible de dîner. Pour ce soir j’ai visé Pavia, la seule véritable ville du secteur. J’ai délaissé les premiers hôtels de la banlieue commerciale (non, resto ne rime pas avec McDo !) et mis le…
TCR : on the road again
ParRolandÉtrangement ce matin, aucune douleur ! Enfin si, à la paume des mains suite aux chocs et vibrations d’hier… ça va, il y a pire ! Juste mon rythme cardiaque plus élevé que la normale, généralement basse. Sûrement un signe de fatigue générale. J’ai prévu de « faire cool » pour aujourd’hui. Je me contente de faire…
TCR : Le 136 n’en fait qu’à sa tête
ParRolandLe premier était délicieux mais il n’est pas encore passé… alors j’en prends un autre pour pousser ! (Je ne parle pas de la Guinness… c’est la 3ème… trop chaud pour bouger !)
Les cols du samedi
ParRolandLa seule montagne disponible dans le coin c’est le Massif armoricain. Une montagne très ancienne, ne dépassant pas les 416 mètres au Mont des Avaloirs (en Mayenne) et 385 mètres en Bretagne (au Roc’h Ruz dans les Monts d’Arrée). Pour cette première sortie avec mon nouveau Mountain Bee je choisi d’aller faire un tour dans…


Salut, voir cette photo le matin au petit déjeuner ça donne la pêche. A peine réveillé je me connecte pour voir ou tu en es. Je crois que je suis devenu addicte. Merci pour ce très beau voyage. Courage et encore bravo. A bientôt
Addict, addict… ben ouais c’est ça les jeux vidéo. Sauf que là Super Mario c’est moi et cours après les robinets du temps qui fuit !
Tu vas finir pas prendre du poids! Allez go go!
Salut Roland,
Le croissant, est-ce pour fantasmer sur Istamboul ?
Bonne route dans la plaine du Po.