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Les longues distances à vélo en temps limité
  • Matériel | TransAtlanticWay

    TAW 2017 : choix de l’équipement (vs TAW 2016) – 2

    ParRoland 30 mai 201730 mai 2017

    Après l’article sur mon choix de pneus pour la deuxième édition de la TransAtlantic Way (TAW), je poursuis avec la présentation de mon… 2] Nouveau tableau de bord ! Cette année je me suis enfin décidé à monter des prolongateurs sur mon cintre. Objectifs : obtenir une position supplémentaire permettant de soulager mains et poignets…

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    TAW 2017 : choix de l’équipement (vs TAW 2016) – 1

    ParRoland 29 mai 201730 mai 2017

    La deuxième édition de la TransAtlantic Way (TAW) sera quasiment identique à la première de 2016. Si ce n’est que nous partons huit jours plus tôt dans l’année et que nous serons une centaine au départ contre une trentaine en 2016. Les quelques changements que j’introduis dans mon équipement sont donc uniquement dictés par mon…

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  • Epreuve spéciale | Programme annuel | TransAtlanticWay | Transcontinental Race

    À l’ouest du nouveau !

    ParRoland 28 mai 201728 mai 2017

    Et oui, je suis resté de longs mois sans publier d’article… En fait, j’en ai écrit plusieurs mais… je ne les ai jamais mis en ligne ! Certains le seront vraisemblablement un jour, pour d’autres c’est trop tard… 1] Mike HALL Le 18 mars dernier les participants de la première édition de l’Indian-Pacific Wheel Race…

    Lire la suite À l’ouest du nouveau !Continuer

  • Général

    Reprise prochaine de nos émissions !

    ParRoland 26 mai 201716 décembre 2017

    Reprise prochaine de nos émissions !

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  • Politique

    Ne nous laissons pas tomber

    ParRoland 5 mai 2017

    Contre la haine, la xénophobie, le racisme, le sexisme, l’homophobie, la violence, ne nous laissons pas tomber. Seul le vote est efficace, alors votons. Unissons-nous. Ensemble, et seulement ensemble nous pouvons le faire.

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  • Entrainement | Préparation

    Le vélo : sport complet ?

    ParRoland 20 janvier 201720 janvier 2017

    Le vélo est-il un « sport complet » ? Certains le pensent… Si c’est votre cas, et que vous pratiquez le cyclisme, je vous suggère le test suivant : Allez courir 10 kilomètres; faite 30 pompes, 30 flexions, 30 abdos et 15 tractions; allez nager 3 kilomètres. Résultat : Vous n’avez pas réussi l’intégralité du…

    Lire la suite Le vélo : sport complet ?Continuer

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