Énergie
Entrecôte frites hier soir, lasagnes bolognaise ce midi, je fais tout mon possible pour retrouver du jus…
En espérant que les fissures ne sont pas trop graves…
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- Entrainement | Général | Santé
« Saison » 2012 : bilan & perspectives…
ParRolandAprès avoir repris prudemment l’entrainement sur mon cyclo-ergomètre au cours du mois d’août, j’ai décidé : de faire une croix sur la troisième édition du « 1000 du Sud » : il faut être réaliste, je n’ai pas le niveau d’entrainement suffisant pour une telle épreuve cette année; de faire une croix sur un rêve de Diagonale…
Le col du Mont Bel-Air (22)
ParRolandEt voilà, on s’absente quelques heures histoire de boucler 400 kilomètres à vélo et au retour on apprend que la Bretagne compte un col de plus ! Ci-dessous, l’article du Télégramme du 8 mai 2011 informant de l’inauguration par Bernard Hinault du nouveau col du Mont Bel-Air (336 m) dans les Côtes d’Armor. Ce nouveau…
Enfin du signal
ParRolandJe suis en route pour St Ives, tout va bien !
TAW2016 : ENFIN !!!
ParRolandENFIN ! Les locataires d’à côté, qui tenaient tant à bénéficier de tous les bons avantages de la copropriété sans vouloir payer leurs charges au syndic, nettoyer l’escalier ni sortir les poubelles vont nous quitter ! Je savais que ce jour possible tombait pendant la TAW. J’ai guetté les premiers résultats définitifs cette nuit. Espérons…
Première sortie vélo 2011
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Contrôle de Kirton
ParRoland180 km Étape plate, beaucoup de vent. « Très » chaud. Arrêt bref en route pour un Magnum et du Coca.
Que se passe t-il ça va ? douleurs dans la poitrine ? !!!!!! Electro ?
Tant que ça bat, ça va !
Bises
Fissures vaut mieux que fêlure.
Sûrement, mais il s’en trouvera toujours pour dire que de toute façon nous sommes déjà fêlés !
Heureux les fêlés, ils laissent passer la lumière
Les fêlés aiment les illuminations !