TriRhéna : contrôle 3
La Longeville km 177
Bien arrivé hier soir comme prévu à Mulhouse après près de 1100 km de route… Bonne nuit à l’Ibis Budget et ce matin copieux petit-déjeuner. Je prolonge le repos jusqu’à ce que l’on me vire de la chambre ! À 13h00 j’irai récupérer Jeff à la gare.
Après plusieurs essais avec mon vélo de randonnée, je tente une première sortie en vélo de course. Je parts de chez moi à 4 heures du matin (non, ce n’est pas pour éviter de tomber sur le chirurgien !) avec l’intention d’être au commissariat de Brest pour guider Isabelle et Jean-Philippe dans leur sortie de…
Un titre en clin d’œil à mon article du 10 février sur l’entraînement hivernal. Une fois les brevets qualificatifs en vue du Paris-Brest-Paris passés (le dernier en date étant celui de 600 kilomètres du 28-29 mai) il convient de rester en forme. Or une fois la qualification obtenue il est facile de se relâcher… Pour…
Le mont Chasseral. Altitude 1548 m Contrôle ravitaillement organisé par le CCK. En sortant de Neuchâtel je suis encore en avance sur mon planning. Ensuite… plus de jus du tout dans l’ascension (10%). Même à pied je n’avance plus. Vidé ! Nausées, douleurs dans la poitrine… Maintenant, au Chasseral, c’est le déluge ! Après le…
Le 16 février 2010, lors d’une sortie en ski de fond, je suis victime d’une mauvaise chute. Mauvaise ? Pourquoi, il y en a de bonnes ? Disons que celles qui se terminent par un simple hématome cutané et/ou un bleu à l’amour propre ne sont pas aussi mauvaises que celles qui impliquent des mois…
Allez Roland !!!!!!