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TCR : gérer l’avant départ
ParRolandPour patienter je me suis envoyé une bonne plâtrée de spaghettis bolognese et un grand café. J’ai sympathisé avec un gars de Kiel, la ville partenaire de Brest, dans le nord de l’Allemagne.
- PBP | Préparation | Presse
Au hasard du chemin…
ParRolandOctobre s’achève et avec lui mon deuxième mois de préparation intensive en vue des objectifs 2017… J’aurai l’occasion d’y revenir… Sachez simplement, pour l’instant, que mon entrainement hebdomadaire est intense du lundi au vendredi. Le samedi est plus cool, avec une vingtaine de kilomètres de rando (à pied donc), et le dimanche… c’est repos !…
BRM 600 : Sizun
ParRoland17h45, dernier contrôle avant l’arrivée. Km 565, D+= 5260 m
BP : Km 298 Bourgneuf-en-retz
ParRolandMiracle ! Un café ouvrait au moment où je passais ! Deux grands cafés et deux pains au chocolat. Ça caille ! (-1°c) J’ai les pieds et les mains gelés…
PBP 2011 : H – 13h20′
ParRolandMise en place des documents de route !
TCR : Le 136 se lache à Istanbul
ParRolandOui, j’étais dans un pub irlandais… Les kebabs ça va un moment… il faut savoir revenir aux valeurs sûres !



y a plus qu’a te laisser « couler »
un grand bravo mon grand
BRAVO TRES BEAUX EFFORTS PLUS QU A SE REPOSER AU TEL. C ETAIT BROUILLE DORS BIEN.