En attendant la reprise…
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Est-il raisonnable d’être raisonnable ?
ParRolandBientôt quatre mois que mon programme s’est arrêté, que ma cheville est enflée et douloureuse. Certes l’œdème du pied a disparu mais l’IRM du 9 juillet a mis en évidence un important épanchement de synovie et des signes d’algodystrophie. J’ai en permanence l’impression qu’un clou tente de s’enfoncer dans l’avant de ma cheville… Rester debout…
Épreuve d’effort
ParRolandLorsqu’on pratique une activité physique, a fortiori une qui sollicite fortement la fonction cardiovasculaire, il est fortement conseillé d’effectuer une épreuve d’effort. Quitte à faire une crise cardiaque autant que ce soit à l’hôpital entouré du matériel et du personnel adéquat plutôt que sur la route… Pour simplifier, une épreuve d’effort consiste « tout bêtement » à…
La cheville… c’est pas le pied !
ParRolandPlus de trois mois après ma chute au départ de la Diagonale Brest-Perpignan, ma cheville gauche, victime d’une entorse, reste très enflée, chaude et douloureuse. Aujourd’hui j’ai subi une IRM laquelle montre un important épanchement synovial (en blanc sur l’image)… L’IRM montrant également des signes d’algodystrophie, il va me falloir être patient… Maintenant il est…
Reprise de l’entrainement
ParRolandMa cicatrice est enfin à l’air libre et je peux à nouveau me doucher ! Je reprends donc l’entrainement sur mon ergomètre. Pédaler en intérieur demande en général une certaine volonté. Que dire lorsqu’on a qu’un seul bras pour se tenir, l’autre étant fermement maintenu sur le ventre…
Cognac… Terminus !
ParRolandBon, un « petit truc » que j’ai « oublié » de raconter… Mercredi, un kilomètre après le départ du commissariat de Brest j’ai fait une chute (pavés mouillés)… Je me suis violemment tordu la cheville gauche… Mega-entorse, la cheville a doublé de volume… En plus, c’était la plus belle !!! Il m’était difficile de poser le pied par…
Info santé
ParRolandComme vous avez pu le constater, cyclo-long-cours présente un encéphalogramme plat depuis des mois… Même si ce n’est pas tout à fait encore mon cas, je dois confirmer que ce silence est dû à un sérieux souci de santé… Les batteries étant totalement vides et incapables de se recharger, j’ai dû me désister de tous…
Alors ? Où en es-tu ?
On dirait que tu t’ennuies ferme…
🙁
P.
et oui! la roue tourne …
Ben dis donc tu ne profiterais pas un peu pour te reposer !!!
Fais nous dégonfler tout cela en vitesse et hop sur les pédales !!
courage et bisoussssssssssss