En attendant la reprise…
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Yatoukichi !
ParRolandDepuis ce matin GROS SOUCIS « gastriques » : diarrhées et vomissements… Si je bouge je gerbe, si je m’allonge je gerbe, si je tente d’avaler quoi que ce soit… je gerbe… Pourtant, les dépôts de gerbes, c’est le 8 mai… pas le 7 ! C’est affreux car je n’ai plus rien à vomir… que du suc…
- Entrainement | Général | Santé
« Saison » 2012 : bilan & perspectives…
ParRolandAprès avoir repris prudemment l’entrainement sur mon cyclo-ergomètre au cours du mois d’août, j’ai décidé : de faire une croix sur la troisième édition du « 1000 du Sud » : il faut être réaliste, je n’ai pas le niveau d’entrainement suffisant pour une telle épreuve cette année; de faire une croix sur un rêve de Diagonale…
À deux mains !
ParRolandAprès avoir repris l’entrainement (en intérieur, sur ergomètre) avec mon bras gauche « ficelé » j’ai pu d’abord le détacher et le laisser pendre puis, progressivement, en m’aidant d’une sangle reliée au guidon, essayer de rapprocher ma main de celui-ci. Il faut dire qu’en trois mois d’immobilisation je ne peux plus faire grand chose de mon bras…
Reprise modérée de l’entrainement : premier bilan
ParRolandLe 28 juillet dernier, lassé d’être raisonnable depuis trop longtemps, je décidais de tenter une reprise modérée de l’entrainement, exclusivement en salle. Cela fait donc trois semaines aujourd’hui, il est temps de tirer un premier bilan. Pour rappel, mon entorse à la cheville joue les prolongations (la chute date du 4 avril…). Le pied est…
La cheville… c’est pas le pied !
ParRolandPlus de trois mois après ma chute au départ de la Diagonale Brest-Perpignan, ma cheville gauche, victime d’une entorse, reste très enflée, chaude et douloureuse. Aujourd’hui j’ai subi une IRM laquelle montre un important épanchement synovial (en blanc sur l’image)… L’IRM montrant également des signes d’algodystrophie, il va me falloir être patient… Maintenant il est…
On répare !
ParRolandÇa, y est, 44 jours après LA CHUTE, un 1er avril (et oui !) on m’opère de l’épaule…
Alors ? Où en es-tu ?
On dirait que tu t’ennuies ferme…
🙁
P.
et oui! la roue tourne …
Ben dis donc tu ne profiterais pas un peu pour te reposer !!!
Fais nous dégonfler tout cela en vitesse et hop sur les pédales !!
courage et bisoussssssssssss